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花呗发的短信真实性和安全性，通常取决于短信的来源和内容。
如果短信来自官方渠道，比如支付宝官方服务号，那么其真实性较高，这些短信通常会包含关于花呗账单、还款、优惠等信息，内容清晰、准确，支付宝作为一个大型金融平台，对于用户的信息安全和隐私保护有严格的措施，来自官方的花呗短信一般是安全的。
也需要注意一些诈骗分子可能会利用类似花呗的短信进行欺诈活动，如果收到来自未知号码或可疑号码的短信，尤其是涉及到账户安全、转账、个人信息等敏感信息时，一定要提高警惕，建议通过官方渠道核实信息的真实性，不要随意点击短信中的链接或回复敏感信息。
只要谨慎对待来自任何渠道的短信，尤其是涉及个人财务和隐私的信息，就能避免很多潜在的风险，如果仍然对收到的花呗短信存在疑虑，建议直接联系支付宝官方客服进行确认。